Hoje quero falar de cuidados com a saúde e a dica é muito simples. Coma manjericão. Não conhece os seus benefícios? Então dá uma olhada:
Manjericão é uma erva que pode ser utilizada contra os distúrbios do estômago e para aliviar a dor causada pela indigestão. Faça o seguinte: coloque meia colher (sopa) das folhas de manjericão em um xícara de água fervente e deixe descansar por alguns minutos. Coe e beba após as refeições.
Também funciona no trato das dores de cabeça, especialmente se usar o vapor: ferva duas xícaras de água em uma panela grande e adicione uma colher (sopa) de manjericão seco. Cubra a cabeça com uma toalha e se incline sobre a panela, inalando o vapor. Após minutos, já perceberá que a dor de cabeça começa a ceder.
O manjericão também pode ser considerado um antibiótico natural. O óleo pode ser utilizado no tratamento de várias infecções, como a urinária, meningite, diverticulite e até otite aguda.
Contra picada de insetos, deve-se aplicar o suco da erva. Assim, se impede que o veneno do inseto tenha efeito no corpo.
O manjericão também tem se mostrado muito útil no tratamento da diabetes, pelo fato de regular os níveis de glicose no sangue. Consuma o chá das folhas regularmente.
E, enfim, constatou-se o poder calmante do manjericão. É um poderoso anti-estresse se utilizada a infusão para um banho relaxante.
Viram só quantos benefícios o manjericão possui? Então, é muito bom se ter em casa, plantada em algum cantinho. Na comida fica uma delícia e é muito barato, né gente?
Daqui a pouco tem mais dicas.
Bjooosssss
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